PM/RO inova com inclusão de técnicas Mindfulness para fortalecimento da saúde mental
Policiais do 4ºBPM praticaram técnicas da “Atenção Plena” que ajudam no combate ao estresseTer foco no presente, sem interferências de expectativas futuras ou traumas do passado! Este é um dos principais objetivos do Mindfulness, uma técnica que está sendo apresentada aos policiais militares rondonienses e que faz com que o praticante... Leia mais ...